Ja, ohne Zweifel! Hypnose wird sogar im Leistungssport eingesetzt, um sich mental auf bessere Ergebnisse einzustellen!
Mit Hypnose wird erstens ein langfristiger, fester Glaube in die eigene Leistungsfähigkeit, sowie an das Erreichen eines Zieles aufgebaut. Zweitens erscheint durch die Verinnerlichung von Möglichkeiten dieses Ziel auch erreichbar. Und drittens werden alle Störfaktoren die einen negativen Einfluss auf das Ergebnis haben könnten ausgeschaltet.
Dadurch bekommt man ein Szenario, mit dem man sich immer wieder in Gedanken auf ein Ziel einschießen kann, bevor es dann Wirklichkeit wird. Dies führt dazu, dass der Weg zum Ziel so vertraut erscheint, das man ihn fast im Schlaf gehen kann und dieses Ziel später auch ohne große Mühe erreicht wird.
Es müssen natürlich erreichbare Ziele sein! Man wird nicht fliegen können ohne Flugzeug, nur weil man hypnotisiert wurde! Die Ziele sollten auch sinnvoll sein und wenn möglich einen persönlichen Anreiz haben.
Lassen sie sich überraschen wozu Sie fähig sind!
